معرفی و دانلود کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول: تکنیک ها، تاکتیک ها، مبارزه و قوانین داوری | آرمان اله ویسی | انتشارات حتمی

معرفی کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول: تکنیک ها، تاکتیک ها، مبارزه و قوانین داوری

علاقه به فعالیت در ورزش های رزمی در سال های اخیر به میزان زیادی افزایش یافته است. در کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول نوشته ی آرمان اله ویسی به تفصیل با مبانی و اصول و تاکتیک های انواع ورزش های رزمی رینگی آشنا می شویم. این کتاب راهنمای بسیار خوبی برای مربیان و ورزشکاران این حوزه به حساب می آید و منبع نظری مناسبی در اختیار علاقه مندان قرار می دهد.

درباره ی کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول

ورزش های رزمی در سرتاسر جهان نه تنها به عنوان رشته ای ورزشی شناخته می شوند، بلکه به لحاظ دیگر ویژگی های موجود از جمله کارکرد دفاع شخصی، تقویت آمادگی جسمانی، تناسب اندام، رشد شخصیت و افزایش اعتماد به نفس و... نیز حائز اهمیت هستند. در کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول، آرمان اله ویسی، از فعالان و پیش کسوتان این حوزه، با معرفی ابتدایی انواع ورزش های رزمی، نمایی کلی از آن ارائه می دهد که به ما در یادگیری بهتر ادامه ی مطالب یاری می رساند. به همین منظور تاریخچه ای جذاب از سیر تکوین و تحول ورزش های رزمی در بخش اول کتاب آورده شده است.

یکی از مواردی که ورزش های رزمی از جمله کیک بوکسینگ و موی تای را از انواع دیگر ورزش ها متمایز می کند، فراوانی و تنوع تکنیک ها و اصول تاکتیکی آن است؛ ورزشی که ترکیبی از نمایش، مبارزه و اصول تمرینی است و همین مسئله نیاز به دقت و تمرکز و پرورش ذهن را دو چندان می کند. در هر بخش از کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول توضیح جامعی درمورد نحوه ی صحیح مبارزه و انواع تکنیک ها و تمرینات مناسب با آن ارائه شده و برای درک و فهم بهتر، مجموعه تصاویری نیز به هر قسمت الصاق شده است. همچنین در این کتاب با تجهیزات ورزش های رینگی و نحوه ی کارکرد آن ها آشنا می شویم.

کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول نه تنها منبع تئوری مناسبی در اختیار ورزشکاران این حوزه قرار می دهد، بلکه راهنمای جامعی برای مربیان و داوران نیز به حساب می آید. در بخش نهایی کتاب به قوانین داوری کیک بوکسینگ و موی تای و آداب و رسوم مربوط به آن پرداخته شده و اطلاعات خوب و دقیقی در این راستا ارائه کرده است. همین طور جداول و تصاویر مرتبط با هر بخش در اختیار خوانندگان قرار گرفته که می تواند کمک شایانی به درک بهتر مباحث بکند.

این کتاب به همت انتشارات حتمی منتشر شده است.

کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای تمام ورزشکاران رشته های کیک بوکسینگ و موی تای و علاقه مندان به ورزش های رزمی مناسب است.

در بخشی از کتاب ورزش های رزمی رینگی - جلد اول: تکنیک ها، تاکتیک ها، مبارزه و قوانین داوری می خوانیم

هیچ فرماندهی بدون نقشه و استراتژی وارد میدان نبرد نمی\u200f شود. علاوه بر این بسیاری از جنگ سالاران بزرگ تاریخ عقیده داشته \u200fاند که هیچ\u200fوقت تا زمانی که به پیروزی خود اطمینان ندارید نباید وارد میدان جنگ و رقابت شد. تنها زمانی وارد میدان مبارزه شوید که به پیروزی و تکنیک \u200fها و توان خود ایمان دارید. با این مقدمه، بررسی ها نشان می دهد که به \u200fطور کلی، می توان در تمامی مبارزه \u200fها دو فعالیت متمایز از هم را شناسایی کرد: یکی استراتژی که فن هدایت مبارزه است و بر اساس آن راهبردهای کلی شکل می گیرد؛ و دیگری تاکتیک که هدایت مهارت\u200f ها در مبارزه است و از طریق آن، استراتژی به اجرا درآمده و هدف مدنظر تحقق می یابد. پس می \u200fتوان گفت: تاکتیک چگونگی به کارگیری تکنیک \u200fها در مبارزه است.

فهرست مطالب کتاب

بخش اول: طبقه \u200fبندی و تاریخچه ورزش های رزمی رینگی
فصل 1: طبقه \u200fبندی ورزش\u200f های رزمی
فصل 2: تاریخچه ورزش های رزمی رینگی
بخش دوم: تکنیک\u200f ها
فصل 3: نحوه ی گارد گرفتن
فصل 4: تکنیک ها و ضربات
فصل 5: کلینچ
فصل 6: ترکیب های کاربردی
فصل 7: تکنیک های دفاعی و ضدحمله
بخش سوم: مبارزه و تاکتیک\u200f ها
فصل 8: تاکتیک \u200fها و استراتژی\u200f ها
فصل 9: موفقیت در مسابقه
فصل 10: عرصه ی حرفه ای ورزش های رینگی
بخش چهارم: قوانین
فصل 11: تجهیزات ورزش های رینگی
فصل 12: سیستم درجه \u200fبندی ورزشکاران
فصل 13: استایل های مبارزاتی
فصل 14: قوانین داوری کیک \u200fبوکسینگ