معرفی و دانلود کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی: 8 راهکار برای داشتن زندگی خوب و سرشار از آرامش | نیکولا فینیکس

15 دقیقه

فصل 5: سوءتعبیر، عصبانیت، تقصیرات و تنفر و انزجار ما – بخش دوم

اگر به دنبال این هستید که منبعی درونی برای آرامش، شادی و خوشبختی خود بیابید، شنیدن کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی به شما پیشنهاد می‌شود.

در بخشی از کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی: 8 راهکار برای داشتن زندگی خوب و سرشار از آرامش می‌شنویم

کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی، نوشته‌ی نیکولا فینیکس، استراتژی‌هایی برای داشتن یک زندگی اصیل و به دست آوردن آرامش درون را به شما ارائه می‌دهد. نیکولا فینیکس در این کتاب با نشان دادن سوءتعبیرهایی که در مورد بدن و ذهن‌تان دارید، راهی را در برابرتان ترسیم می‌کند که منجر به مهربانی بیشتر نسبت به خودتان و رسیدن به شادی و خوشبختی خواهد شد.

درباره‌ی کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی

17 دقیقه

فصل 6: سوءتعبیر، حب نفس ما – بخش سوم

12 دقیقه

فصل 5: سوءتعبیر، عصبانیت، تقصیرات و تنفر و انزجار ما – بخش چهارم

معرفی و دانلود کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی

11 دقیقه

فصل 3: سوءتعبیر، توهمات، ثبات و امنیت ما – بخش سوم

18 دقیقه

فصل 3: سوءتعبیر، توهمات، ثبات و امنیت ما – بخش دوم

قیمت نسخه صوتی


منبع: https://www.ketabrah.ir/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%B1%DA%86%D8%B4%D9%85%D9%87-%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%A8%D8%AE%D8%AA%DB%8C/book/79809

20 دقیقه

فصل 3: سوءتعبیر، توهمات، ثبات و امنیت ما – بخش اول

17 دقیقه

فصل 8: سوءتعبیر، رضایت شخصی ما، اجتناب از عدم رضایت – بخش اول

16 دقیقه

فصل 7: سوءتعبیر، گذرگاه ما به سمت هماهنگی و آرامش درونی – بخش اول

21 دقیقه

مقدمه – بخش اول

13 دقیقه

فصل 8: سوءتعبیر، رضایت شخصی ما، اجتناب از عدم رضایت – بخش سوم

دنیای بیرون تأثیر عظیم و شگرفی بر بسیاری از ما دارد، و نگریستن به دنیای بیرون مسیری است که بسیاری از ما برای زندگی و موفقیت‌هایمان انتخاب کرده‌ایم. به همین خاطر است که از مد یا آنچه جامعه از آن حمایت و طرفداری می‌کند تبعیت می‌کنیم – اما سرانجام چه چیزی دستمان را می‌گیرد؟ احساسی مانند اتلاف و از دست دادن زمان و پول؟ ناامیدی و سرخوردگی از نقش‌بر‌اب‌شدن هوا و هوس دیگری که قرار بود آنچه نیاز داشتیم را در اختیارمان قرار دهد؟ خلاصه‌ی کلام، عدم رضایت و خرسندی بلندمدت؟

17 دقیقه

فصل 4: سوءتعبیر، دارایی‌ها، خواسته‌ها و آرزوها و حق مالکیت ما – بخش اول

20 دقیقه

فصل 6: سوءتعبیر، حب نفس ما – بخش دوم

16 دقیقه

فصل 2: سوءتعبیر، قدرت شخصی ما – بخش سوم

19 دقیقه

فصل 1: سوءتعبیر، طبیعت الهی ما – بخش چهارم

18 دقیقه

فصل 1: سوءتعبیر، طبیعت الهی ما – بخش سوم

10 دقیقه

فصل 3: سوءتعبیر، توهمات، ثبات و امنیت ما – بخش چهارم

در جهان مدرنی که در آن زندگی می‌کنیم، بسیاری از افراد آن‌قدر درگیر زندگی و مشکلات آن هستند که فراموش می‌کنند خوشبختی چیست و چگونه باید به آن دست پیدا کنند. اما به باور نیکولا فینیکس (Nicola Phoenix)، دقیقاً در همین لحظات است که ما می‌توانیم خوشبختی را احیا کنیم و بیابیم. او در کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی (Reclaiming Happiness: 8 Strategies For An Authentic Life And Greater Peace) این سؤال را در برابرتان می‌گذارد: برای تجربه‌ی خوشبختی واقعی، به چه چیزی بیشتر از همه نیاز دارید؟ یا به عبارتی دیگر، برای اینکه متفاوت با حالِ فعلی‌تان باشید و آرامش درون و خوشبختی را تجربه کنید، چه چیزی درون شما باید تغییر کند؟

17 دقیقه

فصل 8: سوءتعبیر، رضایت شخصی ما، اجتناب از عدم رضایت – بخش دوم

کتاب آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی، توسط سمیرا سرایلو ترجمه شده و انتشارات پیکان آن را منتشر کرده است. نسخه‌ی صوتی این کتاب، توسط نشر صوتی موج کتاب و به گویندگی الهام صفوی زاده تهیه شده است.

کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی برای چه کسانی مناسب است؟

19 دقیقه

فصل 7: سوءتعبیر، گذرگاه ما به سمت هماهنگی و آرامش درونی – بخش سوم

20 دقیقه

فصل 4: سوءتعبیر، دارایی‌ها، خواسته‌ها و آرزوها و حق مالکیت ما – بخش دوم

کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی، سوءتعبیرهایی را که بسیاری از ما دچارشان هستیم نشان می‌دهد و به مسائلی چون نیاز انسان به ثبات، حق مالکیت و هماهنگی و آرامش درونی می‌پردازد. نیکولا فینیکس با بهره‌گیری از تجربیاتی که در طی فعالیتش به‌عنوان یک روان‌درمان‌گر کسب کرده است، تمرینات و تکنیک‌های ساده‌ای را ارائه می‌دهد که می‌توانند اضطراب‌تان را کم کنند و شما را از چرخه‌های ناسالم فشار و تنش بیرون بیاورند.

21 دقیقه

فصل 5: سوءتعبیر، عصبانیت، تقصیرات و تنفر و انزجار ما – بخش سوم

معرفی کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی: 8 راهکار برای داشتن زندگی خوب و سرشار از آرامش

20 دقیقه

فصل 5: سوءتعبیر، عصبانیت، تقصیرات و تنفر و انزجار ما – بخش اول

18 دقیقه

در پایان – بخش اول

نیکولا فینیکس در کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی، شما را به سفری به درون دعوت می‌کند تا بتوانید لذت و رضایتمندی واقعی را به دست آورید و دیگر به انگیزه‌های بیرونی موقتی و گذرا متکی نباشید. او با الهام گرفتن از فلسفه‌ی شرقی و متون مقدس قدیمی، نشان می‌دهد همه‌ی انسان‌ها بخشی از وجودی قدسی و الهی هستند و ابزارهایی را در اختیارتان قرار خواهد داد که تغییری پایدار را در وجودتان ایجاد خواهد کرد.

18 دقیقه

فصل 6: سوءتعبیر، حب نفس ما – بخش اول

14 دقیقه

در پایان – بخش دوم

مشخصات کتاب صوتی

13 دقیقه

فصل 7: سوءتعبیر، گذرگاه ما به سمت هماهنگی و آرامش درونی – بخش دوم

19 دقیقه

فصل 4: سوءتعبیر، دارایی‌ها، خواسته‌ها و آرزوها و حق مالکیت ما – بخش سوم

20 دقیقه

فصل 2: سوءتعبیر، قدرت شخصی ما – بخش اول

16 دقیقه

فصل 1: سوءتعبیر، طبیعت الهی ما – بخش اول

12 دقیقه

مقدمه – بخش دوم

16 دقیقه

فصل 1: سوءتعبیر، طبیعت الهی ما – بخش دوم

22 دقیقه

فصل 2: سوءتعبیر، قدرت شخصی ما – بخش دوم

اگر بیش از اندازه بر رشد بیرونی خودمان تأکید و تمرکز کنیم، هر آنچه باشد، فرصت‌های رشد و تعالی درونی‌مان را از دست خواهیم داد. بنابراین برای لحظه‌ای بیندیشید – آیا هدف‌تان از کار، کسب آرامش درونی است یا خرید جدید‌ترین محصول دیجیتال؟ کدام مهم‌تر است؟