معرفی و دانلود کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است | احمد پدرام | انتشارات ترانه پدرام

23 دقیقه

19 دقیقه

27 دقیقه

12 دقیقه

10 دقیقه

اندیشه‌ و عملکرد ما، شکل‌دهنده‌ی زندگی‌مان هستند و به آن جهت می‌دهند. آنچه بدان می‌اندیشیم، هدف‌هایی که برای خود در نظر گرفته‌ایم، برداشتی که از معنای زندگی داریم، و احساسی که به خود و جهانِ پیرامون‌مان داریم، راه و مقصد ما را در زندگی تعیین می‌کنند. اما در مسیر پر پیچ‌وخم زندگی، همیشه سهم ما شادی و موفقیت نیست. اندوه و ناامیدی نیز بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی هستند. رویدادهای ناگوار، اخبار تلخ، تعارضات میان‌فردی، کج‌اندیشی‌ها و منفعت‌طلبی‌ها همگی ممکن است سدی در برابر رسیدن ما به احساس کامیابی و شادی باشند. کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است با راهکارهایی که ارائه می‌دهد، به ما در گزینش واکنش مناسب در برابر این چالش‌ها کمک می‌کند.

20 دقیقه

16 دقیقه

برخورداری از رفاه مالی، تندرستی، یا هوش بالا معیارهایی تعیین‌کننده‌ در رسیدن به شادکامی نیستند. چه بسیار افرادی که توان مالی اندکی دارند و از سلامت جسمی کم‌بهره‌اند اما خردمندانه، شاد و سبکبار زندگی می‌کنند. تفاوت میان آن افسردگی و این سرزندگی در چیست؟ کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است، خودشناسی و تقویت مهارت‌های زندگی را گام نخست در رسیدن به احساس خوشبختی و حالِ خوب می‌داند. اگر بدانیم در اعماق وجود خود چه کسی هستیم، چه توانایی‌ها، احساسات و عواطفی داریم و مقصد زندگی‌مان کجاست، می‌توانیم احساس خودآگاهی و مهارت خودیاری را در خود افزایش دهیم و توانِ مقابله‌ی خود را با افسردگی‌ها، اختلالات و اضطراب‌ها بهبود بخشیم.

24 دقیقه

14 دقیقه

16 دقیقه

23 دقیقه

7 دقیقه

5 دقیقه

کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است راهکارهایی عینی و ذهنی در بر دارد که می‌تواند شما را به خودباوری و احساس شادکامی برساند. احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه منصوری بنی با پیروی از رویکرد «کتاب درمانی»، به شما کمک می‌کنند تا در دیدگاه‌ها و باورهای خود تغییر ایجاد کنید و کیفیت زندگی خود را ارتقا بدهید.

درباره‌ی کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است

24 دقیقه

قیمت نسخه صوتی