معرفی و دانلود کتاب هوش هیجانی | تراویس برادبری | انتشارات یوشیتا

تراویس برادبری و جین گریوز در کتاب هوش هیجانی شما را با این نوع از هوش، مهارت‌های تشکیل‌دهنده‌ی آن و نقش پررنگ هوش هیجانی در زندگی شخصی و حرفه‌ای‌تان آشنا کرده و راهکارهایی برای تقویت این هوش و بهبود مهارت‌های شما در مدیریت و به‌کارگیری آن ارائه خواهند داد.

درباره‌ی کتاب هوش هیجانی

زهرا حسنی ترجمه‌ی این کتاب خواندنی را به عهده داشته و نشر یوشیتا نیز آن را به علاقه‌مندان مباحث مرتبط با هوش و مشتاقان آثار خودیاری و موفقیت شخصی عرضه کرده است.

نکوداشت‌های کتاب هوش هیجانی

• این کتاب می‌تواند طرز تفکر شما را درمورد موفقیت به‌شدت تغییر دهد… لازم است آن را دو بار بخوانید. (پاتریک لنسیونی، نویسنده)

• سیزده فصل مجزا مطالب سودمند این کتاب را در خود جای داده‌اند. در بخش‌های ابتدایی، پس از اینکه با دیدگاه نویسندگان و صاحب‌نظران حوزه‌ی روان‌شناختی درمورد کتاب هوش هیجانی آشنا شدید، چکیده‌ای از چندوچون این هوش به شما ارائه خواهد شد و به نقش و اهمیت آن در تمامی وجوه زندگی‌تان پی می‌برید. در ادامه، سفری مهیج و آموزنده را آغاز خواهید کرد که نتیجه‌ی آن آگاهی از ماهیت هوش هیجانی و تأثیرات آن در زندگی خواهد بود.

  

  کتاب پیش‌رو سرشار از حکمت، آگاهی، الهام و پیشنهادات کاربردی است که از تحقیقات علمی نشأت گرفته‌اند. (کاپیتان دی. مایکل آبراشوف، نویسنده‌ی کتاب پرفروش «این کشتی شماست»)

کتاب هوش هیجانی برای چه کسانی مناسب است؟

وقتی برای درک و آگاهی از احساسات خود وقت نمی‌گذارید، وقتی اصلاً انتظار بروز احساسات خود را ندارید و آن‌ها را نمی‌خواهید، به روشی عجیب ظاهر می‌شوند. بروز احساسات به این معنی است که می‌خواهند توجه شما را به موضوع مهمی معطوف کنند. تا زمانی که متوجه نشوید این احساسات ناشی از چیست، همچنان باقی می‌مانند و به شما آسیب می‌رسانند.

چنانچه مایل‌اید از چند‌و‌چون هوش هیجانی و نقشی که در زندگی‌تان دارد آگاه شوید و بیاموزید چطور آن را به روشی سودمند در تمامی جنبه‌های زندگی خود به کار ببرید، مطالعه‌ی کتاب هوش هیجانی را هرگز از دست ندهید.

با تراویس برادبری و جین گریوز بیشتر آشنا شویم

کتابی که آن را به‌سرعت خواهید خواند، همراه با مطالبی متقاعدکننده و یک زمینه‌ی خوب برای درک و بهبود هوش هیجانی شما. (نیوزویک)

هیجانات بخش مهمی از احساسات و درونیات ما را تشکیل می‌دهند و به‌تنهایی عامل بسیاری از رفتارها و واکنش‌های ما به حساب می‌آیند. بنابراین، کامیابی در عرصه‌های اجتماعی و فردی با کنترل و مدیریت این بخش از عواطفمان ارتباط مستقیم دارد و در حقیقت بدون درک هیجانات و سازوکار آن‌ها قادر نخواهیم بود ارتباطی سالم و مثبت را با خود و دیگران برقرار کنیم. تحقیقات روزافزونی که پیرامون هیجانات و هوش هیجانی صورت گرفته به ما این امکان را خواهد داد که نسبت به عواطف درونی خود به شناختی واقع‌بینانه برسیم و مهارت‌هایی را بیاموزیم که در کنترل احساسات به کمکمان می‌آیند. کتاب هوش هیجانی (Emotional intelligence) یکی از جامع‌ترین و گسترده‌ترین پژوهش‌هایی است که در زمینه‌ی چیستی و کاربرد هوش هیجانی به نگارش درآمده. تراویس برادبری (Travis Bradberry) و جین گریوز (Jean Greaves) در این اثر با طرح مباحثی کاربردی و مبتنی بر آخرین یافته‌های علمی شما را در درک و به‌کارگیری هوش هیجانی راهنمایی خواهند کرد.

به زبان ساده، خودآگاه بودن یعنی اینکه خودتان را همان‌طور که واقعاً هستید، بشناسید. در ابتدا، خودآگاهی می‌تواند تا حدودی یک مفهوم مبهم باشد. هیچ خط پایانی وجود ندارد که کسی به گردن شما مدال بیاویزد و شما را «خودآگاه» بداند. علاوه بر این، آگاهی از خودتان فقط این نیست که پرتقال را به سیب ترجیح می‌دهید یا به مردم می‌گویید که شما آدم سحرخیزی هستید. مفهوم خودآگاهی عمیق‌تر از این است. شناختن خود از درون و بیرون، مانند پوست کندن لایه‌های پیاز و دسترسی سریع‌تر به آنچه در وسط آن است؛ یعنی ماهیت واقعی شما.

راهبردهای ارزشمند برای بهبود مهارت‌های هوش هیجانی در این اثر، آن را به‌ کتاب هفته‌ی ما تبدیل می‌کند! (نیوزدی)

مواجهه با این حقیقت که شما چه کسی هستید، ممکن است گاهی اوقات ناراحت‌کننده باشد. ارتباط با احساسات و تمایلات خودتان، شجاعت و صداقت می‌خواهد. صبور باشید و حتی برای کوچک‌ترین حرکت رو به جلو، اعتمادبه‌نفس خود را بالا ببرید. همان‌طور که به ویژگی‌هایی از خودتان توجه می‌کنید که قبلاً از آن آگاه نبودید (ویژگی‌هایی که هیچ‌وقت دوست نداشتید)، نشان می‌دهد که در حال پیشرفت هستید.