سخن آخر
خواص آبغوره برای قلب
آبغوره ممکن است جوانه های چشایی شما را تحریک کند، اما خوبی های زیادی در آنها وجود دارد که نمی خواهید آنها را از دست بدهید. این آبمیوه سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند روی چربی و فشار خون شما معجزه کند.
همچنین بخوانید: خواص رازیانه برای رحم و تخمدان
خواص آبغوره برای ریه
همچنین به گفته دانشمندان آبغوره حاوی رسوراترول است، رسوراترول ممکن است از بیماران دیابتی در برابر عوارض دیابت مانند نوروپاتی دیابتی و بیماری چشم دیابتی محافظت کند.
خواص آبغوره برای کلیه
مهمترین خواص آبغوره کمک به درمان سنگ کلیه است. مصرف آبغوره با افزایش عملکرد کلیه ها، از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می کند و حذف بدون درد ماسه و سنگ تشکیل شده را از کلیه تضمین می کند. به همین دلیل است که به بیماران کلیوی توصیه می شود که به درمان خود ادامه دهند، اما تاکید می شود که تحت نظر و با مشورت پزشک این درمان سنتی را دنبال کنند.
همچنین ترکیبات زیست فعال آبغوره تاثیر قابل توجهی بر فشار خون، نشانگرهای التهابی، استرس اکسیداتیو، عملکرد آنتی اکسیدانی شبکه آندوپلاسمی، تشکیل رگه های چربی و شاخص گلیسمی دارند.
خواص آبغوره برای لاغری
در مورد خواص آبغوره برای مردان توصیه می توان به خواص آنتی اکسیدانی آن در بهبود و پیشگیری از سرطان پروستات اشاره کرد. با این حال آنطور که در منابع طب سنتی آمده آبغوره دارای طبع سرد است و مصرف بیش از حد آن موجب ضعف قوای جنسی می شود.
خواص آبغوره ناشتا
خواص آبغوره باری قلب به لطف محتوای ترکیبات آنتی اکسیدانی آن است، چندین مطالعه نشان داده اند که آب انگور می تواند از سلامت قلب حمایت کند. طبق مطالعات انجام شده، فلاونوئیدهای موجود در آبغوره می تواند به کاهش چندین عامل خطر بیماری قلبی کمک کند، از جمله:
- التهاب
- ایجاد پلاک در رگ ها
- تجمع پلاکتی
- سطح کلسترول و تری گلیسیرید
برخی از افراد به گمان خواص آبغوره ناشتا روی کاهش وزن آن را با شکم خالی مصرف می کنند. اما مصرف آبغوره با شکم خالی اگر به دفعات زیاد باشد مضر است و می تواند باعث زخم معده و سوء هاضمه نیز شود.
همچنین بخوانید: خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا برای کبد و یبوست
خواص آبغوره برای معده به خاطر محتوای اسیدی آن است که موجب تسریع در شکسته شدن سریعتر پیوند بین مولکولی چربی شده و به این ترتیب به دستگاه گوارش کمک می کند تا سریعتر کار کند و برای نفخ ناشی از یبوست مفید است.
در توضیح خواص آبغوره، ابتدا باید بگوییم که آبغوره چیست؟ در تولید آبغوره از حبه های انگور نارس، بسیار ترش، سبز و تخمیر نشده استفاده می شود. آبغوره برای طعم دادن به وعده های غذایی و پاکسازی بدن از سموم مصرف می شود. این آب میوه طبیعی یک جایگزین اسیدی برای لیمو و سرکه است.
خواص آبغوره برای کبد چرب به علت خاصیت آن در کمک به تجزیه چربی ها است. کبد به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است و برخی عوامل موجب سرد شدن مزاج کبد می شوند. سردی کبد در توانایی آن روی تجزیه چربی ها تاثیر منفی می گذارد. در نتیجه چربی ها در کبد جمع می شوند. اینجاست که خاصیت آبغوره برای تجزیه و رفع چربی های سطحی کبد قابل توجه است.
خواص آبغوره برای مردان
خواص آبغوره برای پوست به علت خاصیت اسیدی، ویتامین C و پتاسیم بالای آن است. خاصیت اسیدی آبغوره موجب تعادل pH پوست شده و با کنترل چربی پوست از تشکیل آکنه پیشگیری می کند. یکی از علل مشکلات پوستی اختلال در عملکرد کبد است. آبغوره با پاکسازی کبد و بهبود فعالیت آن به کاهش بیماری ها و مشکلات پوستی نیز کمک می کند. دیگر خواص آبغوره برای پوست عبارتند از:
- محافظت در برابر آفتاب
- کند کردن روند پیری
- کمک به داشتن پوست نرم و لطیف
- کمک به کاهش اسکار
همچنین بخوانید: خواص سبوس گندم برای چاقی صورت، پوست و مو، دیابت و معده
امیدواریم اطلاعات ارائه شده درباره خواص آبغوره برای لاغری، خواص آبغوره برای قلب، خواص آبغوره برای چشم و … برای شما همراهان سایت مفید بوده باشد. به خاطر داشته باشید با وجود خواص فراوان این آبمیوه خوش طعم، باید در مصرف آن متعادل بود و افراد دارای بیماری های خاص از جمله مشکلات کبدی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
