بروزرسانی: 04 دی 1404
معرفی و دانلود کتاب صوتی به یاد دار: علم حافظه و هنر فراموشی | لیزا جنوا
عصب شناس کارکشته ی هاروارد و نویسنده ی پرفروش کتاب «من هنوز آلیس هستم»، این بار هم به سراغ مسئله ی پیچیده ای رفته است که هر یک از ما به نحوی با آن درگیر هستیم: به خاطر سپردن و از یاد ستردن. لیزا جنوا در کتاب صوتی به یاد دار (Remember) با استفاده از تخصص خود به عنوان یک متخصص مغز و اعصاب و با تکیه بر استعداد فوق العاده اش در داستان نویسی، پیچ و خم های این مقوله را مورد بررسی و تدقیق قرار داده است.
لیزا جنوا علم تخصصی و مباحث خودیاری را در هم می آمیزد و از خلال آن توصیفات ساده ای از عملکرد حافظه در اختیار شما قرار می دهد. این کتاب می تواند فتح بابی باشد برای کسانی که می خواهند بدانند چگونه و چرا فراموش می کنند و به خاطر می آورند. (Publishers Weekly)
کتاب صوتی به یاد دار برای چه کسانی مناسب است؟
لیزا جنوا (Lisa Genova) متخصص عصب شناس و داستان نویس، نوامبر 1970 در آمریکا متولد شد. او خالق اثر مشهور و پرفروش نیویورک تایمز، «هنوز آلیس» است که با استقبال و توجه طیف گسترده ای از مخاطبان روبه رو شد؛ به طوری که در سال 2013 در لیست بهترین کتاب های سال قرار گرفت و یک سال بعد فیلمی از آن اقتباس شد. درونمایه ی آثار لیزا بیان مشکلات اجتماعی و روحی افرادی است که با بیماری های روانی همچون آلزایمر و ALS دست وپنجه نرم می کنند؛ او به هنرمندانه ترین شکل ممکن سعی بر آگاه سازی مردم درباره ی این اختلالات دارد.
در بخشی از کتاب صوتی به یاد دار می شنویم
لیزا جنوا در کتاب به یاد دار، توصیه های ساده ای را درمورد چگونگی به حداکثر رساندن یکی از بزرگترین خروجی های مغزتان یعنی حافظه ارائه می دهد. مهم تر از آن، او برای ما توضیح می دهد که ما از آنچه که به خاطر می آوریم فراتریم. (رودولف ای. تانزی، دکترای علوم اعصاب و استاد عصب شناسی دانشکده ی پزشکی هاروارد)
خاطرات چگونه در صفحه ی ذهن ما نقش می بندند؟ چرا شماره ی پلاک ماشینی که در راه بندان رویاروی ما قرار دارد در سریع ترین حالت ممکن از خاطر ما زدوده می شود اما چیزی مثل تاریخ جشن عروسی یا حتی ساعت و دقیقه ی تولد فرزندمان تا ابد بر لوح حافظه ی ما مرقوم می ماند؟ چگونه حافظه از مواردی همچون معنا، احساسات، خواب، استرس و بستر وقوع تأثیر می پذیرد؟ لیزا جنوا در کتاب صوتی به یاد دار به شیوه ای دقیق و مفصل به ابعاد گوناگون این مسئله پرداخته است و از خلال کاوش در آن به این پرسش ها پاسخ هایی سنجیده می دهد.
اگر در میانسالی به سر می برید، این اتفاق های به ظاهر ساده می توانند صدای ناقوس آلزایمر یا زوال عقل باشند که از دور به گوش می رسند. اما برای اکثریت قریب به اتفاق ما، چنین تجربه هایی از فراموشی به احتمال زیاد کاملاً طبیعی است. زیرا ذهن و حافظه با وجود پیچیدگی های حیرت انگیز بسیار، دچار محدودیت است. مغز ما به گونه ای طراحی نشده است که هر نامی را که می شنویم تا ابد به یاد داشته باشیم یا جزئیات وقایع روزهایمان را، حتی همین دیروز یا صبح امروزمان را، به خاطر بسپاریم. اگر حافظه ی شما گاهی از کار می افتد الزاماً به این معنی نیست که دچار بیماری یا اختلالی در هوش و حواس خود شده اید. بیایید از این دریچه به مسئله نگاه کنید: فراموش کردن در حقیقت بخشی از انسان بودن است.
بعضی تجربیات ماندگار می شوند و تمام عمر می مانند. در حالی که بعضی دیگر روز بعد از سر می پرند و تماماً فراموش می شوند. چگونه می شود که از بعضی رویدادهای زندگی، چنین خاطراتی با جزئیات دقیق، قدرتمند و قابل بازیابی داشته باشیم و از بعضی دیگر هیچ چیزی در یادمان نمانده باشد؟ چه چیزی تعیین می کند که کدام تجربیات به یاد سپرده شوند و کدامشان از یاد بروند؟
منبع: https://www.ketabrah.ir/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1/book/73119
چه کارهایی می توانیم برای محافظت از خاطرات خود یا از بین بردن آن ها انجام دهیم؟ لیزا جنوا در کتاب صوتی به یاد دار کاوشی شگفت انگیز را پیرامون چرایی و چگونگی به یاد آوردن و فراموش کردن به ثمر نشانده است. این اثر در شمار پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز قرار دارد.
درباره ی کتاب صوتی به یاد دار
مثل کتاب های قبلی این نویسنده، کتاب به یاد دار هم خواندنی، جذاب و آموزنده است. (استیون پینکر، استاد روان شناسی دانشگاه هاروارد و نویسنده ی کتاب چگونه ذهن کار می کند؟)
حکایت های فراوان لیزا جنوا از زندگی شخصی و حرفه ای اش، فهم مطالب را برای خوانندگان آسان می کند. تخصص آشکار او در حوزه ی حافظه و مغز، کتابی را پدید آورده است که از همانندهای خود در این زمینه بسیار شفاف تر و روشن تر است. (Kirkus Reviews)
ترجمه ی ماندانا فرهادیان را از این کتاب با صدای مهران نوروزی می شنوید. این اثر به همت نشر صوتی شرکت توسعه محتوای لحن دیگر و انتشارات بیدگل تهیه و منتشر شده است.
نکوداشت های کتاب صوتی به یاد دار
-
اگر به کاوش در فرآیند های ذهنی مربوط به حافظه علاقه مند هستید، شنیدن این کتاب صوتی را به شما پیشنهاد می کنیم.
با لیزا جنوا بیشتر آشنا شویم
یادم می آید بعد از برف و بوران سال 1978 وسط جاده ی تراپلو سورتمه سواری کردم. اولین باری که دختر بزرگم را در آغوش گرفتم، یادم می آید. آن روزی را یادم می آید که با دوستم اشلی رفتیم به کنسرت کلدپلی. شب اسکاری را که متیو مک کاناهی گفت: «جایزه ی بهترین بازیگر زن می رسد به جولیان مور برای هنوز آلیس» یادم هست. شبی که جو را دیدم یادم هست. حافظه ی رویدادی حافظه ی شماست از آنچه در زندگی تان اتفاق افتاده است. سرگذشتی است که از خودتان به یاد می آورید. این حافظه ای است که به زمان و مکان پیوند خورده است. به کجاها و کِی ها در به یاد آوردن تجربیات زندگی شما. حافظه ی رویدادی سفر در زمان است به گذشته ی شما. یادت هست وقتی که...
اوضاع حافظه ی کوتاه مدت و بلندمدت شما چطور است؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که با خودتان فکر کنید غذای ظهر دیروزتان چه بوده است، اما هرچه تلاش می کنید به خاطر نیاورید؟ یا تا کنون برایتان اتفاق افتاده است که بلند شوید تا برای کاری به اتاقی دیگر بروید اما به محض وارد شدن به آنجا از خودتان بپرسید برای چه کاری به اینجا آمده ام؟
معرفی کتاب صوتی به یاد دار: علم حافظه و هنر فراموشی
علم در حوزه ی شناخت مغز در حال رمزگشایی از اسرار حافظه است و چه کسی بهتر از جنوا -که هم دانشمند است و هم داستان نویس- برای تعریف کردن داستان این رمزگشایی؟ (دیوید ایگلمن، عصب شناس دانشگاه استنفورد و نویسنده ی پرفروش نیویورک تایمز)
هیچ کس از این بهتر درباره ی ارتباط میان مغز، ذهن و قلب نمی نویسد. کتاب به یاد دار اثری زیبا، جذاب و مهم درمورد اسرار حافظه ی انسان است؛ این که حافظه چیست، چگونه کار می کند، و وقتی مختل می شود دقیقاً چه اتفاقی در مغز ما می افتد. یک خوراک علمی و ادبی که به این زودی ها فراموشش نخواهید کرد. (دانیل گیلبرت، استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد و نویسنده ی کتاب پرفروش تلو تلو خوردن از شادی)