بروزرسانی: 02 دی 1404
معرفی و دانلود کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده | ارلن ماتیوس اوهل | آوانامه
معرفی کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده
ارلن ماتیوس اوهل در کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده با توصیف انواع مختلف انسان های مشکل دار در دسته بندی های جداگانه، از غریبه ها و همکاران گرفته تا دوستان و خانواده، مؤثرترین استراتژی ها را برای مقابله با آن ها در اختیار شما قرار می دهد.
درباره ی کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده
آدم های مشکل دار به عقیده ی شما چه کسانی هستند؟ چه ویژگی هایی دارند که چنین صفتی را به آن ها نسبت می دهید؟ یک کارفرمای ناسپاس، یا دوستی بداخلاق، و یا فروشنده ای شیاد؛ همه ی این ها می توانند در زمره ی افراد مشکل دار جای بگیرند. اما شیوه ی برخورد ما با چنین افرادی باید چگونه باشد؟ ارلن ماتیوس اوهل در کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده (The Complete Idiot\'s Guide to Coping with Difficult People) راهکارهای کارآمدی را در این زمینه در اختیار شما می گذارد.
بسیاری از ما می دانیم که اختلاف و مشاجره ی میان فرزندانمان را چطور میانجی گری کنیم، یا چگونه چالش هایی را که با همکارمان داریم با کمترین تنش پشت سر بگذاریم. اما وقتی نوبت به افرادی می رسد که واقعاً مشکل دار هستند، باید به فنون و ابزارهای ارتباطی ویژه تری مجهز باشیم. کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده هر آنچه را که برای ایجاد روابط بهتر باید بدانید در اختیار شما قرار می دهد. چه بخواهید در مورد افزایش حقوق خود با رئیس بدقلقتان مذاکره کنید، و چه بخواهید آچار فرانسه ی خود را از همسایه ی فراموشکارتان پس بگیرید، استفاده از راهکارهای این کتاب صوتی به شما کمک می کند.
ارلن ماتیوس اوهل مطالب خود را پیرامون شیوه های ارتباطی با افراد مشکل دار در شش بخش این کتاب تعبیه کرده است که هر یک دربرگیرنده ی فصل هایی مختلف است. «الفبای آدم های دشوار»، «خودشیفته»، «کنترل کننده ها»، «کارشکن ها»، «واقعاً سمی» و «نگرش پیشرفته» عناوین این شش بخش هستند و همان طور که از این نام گذاری ها پیداست، در هریک با گونه ای خاص از انسان های مشکل دار آشنا می شویم و تکنیک های برخورد با آن ها را یاد می گیریم.
ترجمه ی مهدی قراچی داغی را از کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده با صدای نازیما حسینی می شنوید. این کتاب به همت نشر صوتی آوانامه و انتشارات نسل نواندیش تهیه و منتشر شده است.
کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده برای چه کسانی مناسب است؟
اگر در اطراف خود آدم هایی می شناسید که مشکل دار به نظر می رسند، برای بهبود روابطتان با آن ها شما را به شنیدن این کتاب صوتی دعوت می کنیم.
با ارلن ماتیوس اوهل بیشتر آشنا شویم
ارلن ماتیوس اوهل (Arlene Matthews Uhl)، روان درمانگر، استاد روانشناسی رشد، و نویسنده کتاب های خودیاری متعددی است، مقالات او در مجله ها و نشریاتی از جمله پول، مک کال اس، سانفرانسیسکو کرونیکل و شیکاگو تریبون منتشر شده است.
در بخشی از کتاب صوتی مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده می شنویم
آیا شنوندۀ خوبی هستید؟ اغلب ما به احتمال زیاد به این سؤال این گونه جواب می دهیم: «بله. مطمئناً!» به هرصورت، وقتی حرف می زنیم، درضمن گوش هم می دهیم. غیر از این است؟
راستش را بخواهید، نه همیشه. بارها اتفاق افتاده است که با کسی صحبت می کنید، اما ذهنتان جای دیگری است. ممکن است دربارۀ فهرست کارهایی که آن روز انجام می دهید فکر کنید. اینکه کدام شام را انتخاب می کنید، ممکن است به صحبتی که قبلاً با کسی داشتید فکر کنید. این گونه کسی که صحبت می کند، به پس زمینه می رود، بعد صحبتش را متوقف می کند. امیدوارم آن ها متوجه نشوند که هنگام صحبت آن ها، ذهنتان جای دیگری سیروسیاحت می کرد.
وقتی با آدم های مشکل حرف می زنیم، احتمالش زیاد است که وانمود کنیم مطلبی را نمی شنویم. این به نظر می رسد که یک دفاع منطقی باشد. اگر به اندازۀ کافی مؤثر باشیم، حرفشان را بی معنی ارزیابی می کنیم.
کار دیگری که اغلب موقع حرف زدن با آدم های مشکل می کنیم، این است که وقتی آن ها حرف می زنند، از خود واکنشی نشان نمی دهیم. برای مثال، وقتی با برنامه ای که پیشنهاد کرده ایم مخالفت و از آن انتقاد می کنند، دنبال شواهدی می گردیم که ثابت کنیم صددرصد حرف ما درست است. وقتی توضیح می دهند که چرا باید مسئولیت بر عهدۀ آن ها باشد، دنبال آن می گردیم که ثابت کنیم چرا آن ها نباید مسئولیت داشته باشند.
اگر کسی نگاه کند، فکر می کند که ما به نوبت حرف می زنیم و گوش می دهیم، اما واقعیت این است که ما تظاهر به گوش دادن می کنیم.
منبع: https://www.ketabrah.ir/%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%AF%D9%85-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87/book/73689